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Nous vous invitons dans le Perche, à 115km de Paris, pour 4 jours de pratiques corporelles, de repos, et de moments conviviaux.

Au programme :

* arrivée le jeudi 31 octobre en fin d'après-midi

* activités réparties tout au long du séjour : Pilates, Stretching Postural®, Ateliers Somatiques, Méditation

* temps libre pour profiter de promenades dans la nature, du jacuzzi, de repos au coin du feu, de massages (moyennant supplément).

* départ le dimanche 4 novembre en début d'après-midi.

Hébergement en chambres doubles avec salle de bain et toilettes privatives.

Restauration assurée par un chef utilisant des produits bios et locaux, pour une cuisine savoureuse et gourmande.

Tarif : 750€, incluant la pension complète et les pratiques corporelles.


Je co-anime ce week-end avec Camilla Gotta, enseignante et formatrice de Pilates et thérapeute en Rolfing.

Places limitées à 10 personnes.

Informations complémentaires et inscriptions : me contacter