Hélène Jouve

Une pensée libre est une pensée incarnée, en actes, toujours en mouvement
Alain Berthoz

Un corps libre est un corps heureux, capable de se mouvoir de manière fluide, d’interagir avec l’environnement. Cette liberté du corps va de paire avec celle de l’esprit et nous permet de vivre sereinement dans toutes nos dimensions.

Vous aider à connaître cette liberté est une des motivations premières, et je mets pour cela à votre service des savoirs-faire que j’ai glanés au fil de mon parcours.

Certification Micro Ostéo Digitale®
L’Association Francophone de Micro Ostéo Digitale® a pour but de définir, développer, promouvoir, encadrer et assurer la formation de la Micro Ostéo Digitale®.

Les praticiens utilisant cette méthode sont titulaires d’une Certification validant un cursus d’études de trois cycles complets.
Licence Stretching Postural® Enseignement Formation et Méthode
L'association SPEFM® a pour but, en France et à l’étranger, d’assurer la formation des praticiens en Stretching Postural® de développer, promouvoir et défendre la technique crée par Jean-Pierre Moreau.

L’enseignement au public du Stretching Postural® est assuré exclusivement par des professeurs agréés par la licence SPEFM®. Elle s'acquiert grâce au suivi d'un cursus déployé sur deux cycles, et est soutenue par une formation continue obligatoire.
Certification Physiologie de la Posture & du Mouvement, selon la méthode GDS
La méthode GDS, du nom de sa fondatrice Godelieve Denys-Struyf, est une méthode globale de kinésithérapie et d'approche comportementale, qui aborde les chaînes musculaires et articulaires selon deux aspects. Le premier concerne le lien entre le comportement psychologique et l'expression corporelle. Le second analyse la biomécanique du corps afin d'appréhender ses schémas de déstructuration et de proposer une stratégie pour le libérer de ses tensions en le rendant plus conscient.
Certification Abdologie, Institut du Docteur Bernadette de Gasquet
Le Docteur Bernadette de Gasquet est médecin et professeur de yoga. Elle associe les savoirs-faire traditionnels et la médecine moderne pour proposer un travail physiologique qui s'appuie sur la biomécanique. Le principe moteur de l'Abdologie de Gasquet est de protéger le dos et le périnée afin de renforcer précisément la sangle abdominale et de tonifier globalement le corps.